广州为本教研心理咨询中心接到很多朋友打电话问的第一句话是：我遇到某某问题，你告诉我怎么办？心理咨询师不是救世主吗？可以解决一切问题吗？心理咨询师不是能看穿人的想法吗？不应该知道我的想法和其他人的想法，从而解决我的问题吗？很多人对心理咨询认知都停留在你以为。在此，广州心理咨询中心为您解读：心理咨询师是否可以解决我的问题？
 

 

    很多打电话来的朋友都会问：对于我提出的问题，咨询师能不能直接给我答案？

    答案是不能。

    继续问：那么，谁来解决我的问题？

    我说：你自己。没有人比你更了解你的处境。心理咨询师的作用就是陪你面对这个困难，通过陪伴给你力量和支持，最终见证你的成长。那么，什么是陪伴？

    就如何解决来访者遇到的问题而言，来访者本身比心理辅导员和其他任何人都更专业。这时，如果当事人问心理辅导员怎么办，就会遭到当事人的反驳。我试过所有这些方法，但都不管用。

    首先：心理辅导员给的第一个陪伴是倾听和了解客户

    因此，心理辅导员采取的第一步是陪伴、理解和倾听客户的情况和细节，她面临的困惑，她为解决这个问题所做的努力，包括她在这些努力中的情绪，以及她在这个过程中是否有成功或失败的经历，到目前为止支撑她的是什么。

    其次：心理辅导员提供的第二个陪伴是同理心

    这是辅导员的价值所在。心理咨询师能够感受到客户的痛苦，认识到他们在这个过程中遇到的困难和挫折。虽然支持不能直接帮助客户，但却让他们觉得自己的情绪受到了关注。分担痛苦时，心理咨询师可以帮助当事人，来访者的痛苦也会减半。但在这个过程中，对辅导员的能力是一个很大的考验。在人际交往小组中，梁景秀辅导员经常对学生说：如果我是来访者，你会对来访者说什么？不要评论，不要建议，只要说出你的感受。这个过程非常困难，第三者不忠、离婚、工作压力大、同性恋，辅导员必须以不加评判、中立的态度陪同来访者。

    最后：辅导员给的第三个陪伴是我一直在这里

    很多来访者问：心理咨询需要多少次？只需要一次就够了吗？

    人在最绝望和无助的时候才会选择来心理咨询中心的方法，从心脏的完全衰弱中恢复信心和力量需要时间。通过这段时间的陪伴，心理咨询师会给客户一些信心，更多的自知之明，在这个过程中，客户会知道：我不是一个人，我逐渐变得更加自知之明，内心有力量。心理咨询师要让来访者知道，我会永远陪着你度过这段艰难的时光，见证你的成长，直到有一天，你能坦然面对没有我的日子，也就是说，当我们说“再见”的时候“。

    总结：当你遭遇人生低谷的时候，心理咨询师可以陪你度过人生的低谷，更好地了解自己。当你内心坚定有力时，就可以平静地面对事件，这就是心理咨询的终点。由于客户的信任，辅导员可以走进客户，分享自己的故事，见证客户的痛苦和困难，幸福和变化。