华南心理教育服务领航品牌
专业 · 权威 · 创新
青少年厌学怎么办
时间：2021-09-24
我跟大家分享过，让孩子热爱学习最重要的是帮助孩子建立积极正向的学习体验。 如果一个青少年已经积累了太多的负面体验，无数次的挫败体验让他渐渐丧失了学习动力，他深深相信我就是学不好，怎么办呢？ 我们如何支持青少年打破这种限制性模式呢？给大家分享
我跟大家分享过，让孩子热爱学习最重要的是帮助孩子建立积极正向的学习体验。
如果一个青少年已经积累了太多的负面体验，无数次的挫败体验让他渐渐丧失了学习动力，他深深相信我就是学不好，怎么办呢？
我们如何支持青少年打破这种限制性模式呢？给大家分享两个有趣的小故事。
1
催眠大师艾瑞克森受邀去外地演讲。课程主办方是一对夫妻。演讲结束后，这对夫妻邀请艾瑞克森一起用餐。
女主人跟艾瑞克森说“我们去吃饭吧。有家很棒的法国餐馆，我们每周去那里用餐两次，有二十五年了。”
我不知道大家听到这样的邀请会有怎样的感受。催眠大师艾瑞克森立刻捕捉到了限制性模式的存在。
艾瑞克森跟随主办方去餐厅点了一份蜗牛。刚开始，如艾瑞克森所料，这对夫妻看着艾瑞克森吃蜗牛。
当艾瑞克森吃到最后一只的时候，他设法说服男主人尝尝味道，男主人说很好吃。于是艾瑞克森说服女主人也尝试一下，女主人也觉得味道不错。
于是艾瑞克森又点了一份蜗牛，那对夫妻也点了一份，吃得很愉快。
半年后，艾瑞克森再次受邀做演讲。演讲结束后，女主人对他说“我知道一家很好的德国餐馆，还是你喜欢其他的？有一家鲸鱼餐厅很不错。”
艾瑞克森问男主人“你们上一次去那家法国餐厅是什么时候？”男主人说他忘了，不知道是六个星期以前还是两个月前。
这个过程中艾瑞克森并没有向这对夫妻指出他们存在限制性模式，并没有鼓励他们勇敢尝试其他餐馆，只是带领他们在限制性框架内做了一个小小的突破——在熟悉的安全的餐馆尝试了一道从未尝试过的菜。
2
一个逃学的少年来到沙盘游戏治疗创始人伍尔夫的治疗室。伍尔夫发现这个少年对学校、对学习有很深很深的恐惧。伍尔夫做了什么呢？
伍尔夫所做的最有突破性的疗愈是，发现这个少年是个天生的电子工程师。
经过一段时间的安全感疗愈，这个少年在治疗室自动自发尝试修理一台已经无法启动的玩具火车头。伍尔夫鼓励少年完成这个高难度的修理工作。
当少年让火车头重新启动后，伍尔夫又鼓励他尝试通过调整玩具轨道和其他细节让火车游戏变得更加丰富多彩。
接下来伍尔夫鼓励少年给一幢三层楼的娃娃屋安装电灯。少年自己拉电线，安装迷你灯泡和开关，最后成功地让玩具娃娃屋每个房间的灯光都可以用开关控制。
与此同时，这个少年再也不逃学了，而且在那些非常困难的科目上表现得很有毅力。在这个过程中伍尔夫并没有做与学习有关的任何干预，仅仅是鼓励这个少年在自己有兴趣的领域内做突破性的尝试。
大家发现这两个故事中的共同点了吗？
艾瑞克森突破那对夫妻的限制性模式时，先在他们能接受的餐厅里挑战他们不容易接受的那道菜——蜗牛。
伍尔夫支持逃学少年突破限制性模式时，先鼓励少年挑战他有兴趣的玩具火车头修理工作，然后慢慢增加难度，直到超高难度的给娃娃屋安装电灯。
所以，如果你希望支持青少年突破限制性模式，也需要遵循这样的步调慢慢来。
步骤一：发现孩子已经会的、有兴趣的事情，给孩子肯定欣赏。
步骤二：鼓励孩子尝试他渴望做却有一点难度的事情。
步骤三：当孩子尝试了，无论成败，都肯定孩子已经做到的部分。
这样一次又一次尝试、慢慢地自我突破，孩子的限制性模式就会被打破。
用艾瑞克森的话来说，一旦你突破了限制、恐惧的模式，就会冒险进入其他领域。
如果父母们有心观察孩子，愿意给孩子一些时间和空间发展自己的兴趣爱好，完全可以为自家的青少年寻找到实现自我突破的好机会。
或许实现自我突破的机会与学习完全无关，然而一旦青少年拥有了一次自我突破的体验，他就开始有勇气把这样的体验迁移到学习中、未来的工作和生活中。
- 上一篇：孩子为什么不想上学
- 下一篇：青少年厌学的概念辨析
为本专题 Special
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 01 . 初中孩子的教育方法
- 02 . 青春期孩子叛逆怎么办
- 03 . 家长如何给中考生减压
- 04 . 如何缓解初三学生心理压力
- 05 . 如何帮助初三同学摆脱厌学情···
- 06 . 初中生上课注意力不集中怎么···
- 07 . 解决孩子叛逆不听话厌学的方···
- 08 . 对于青春叛逆期的孩子如何教···
- 01 . 生活中如何摆脱消极情绪
- 02 . 读懂自己保持心灵的健康
- 03 . EAP诞生的背景
- 04 . 初中家长怎样教育孩子
- 05 . 沙盘心理治疗有效果吗
- 06 . 青少年网络成瘾的原因
- 07 . [亲子游戏]心理拓展游戏：优···
- 08 . 孩子为什么不想上学
粤公网安备44010402000999号