我觉得自己真的很棒，一个人在抑郁症中出来了。父母说你还活着，你不想死吗？她们从来没有对我说过好话，只是破口大骂，我每天只睡两个小时，每天浑浑噩噩什么都学不进去，每天短短的两个小时甚至都被惊醒。

 

    由于失眠症和情绪问题影响了我的学习，我和好朋友去看心理医生，被诊断为轻度抑郁症。父母觉得我是作，说我就是一天闲的。好多事我也不想对陌生人说，只是觉得为什么懂事的孩子，越是难过的时候，越是不被理解。不知道我还能撑多久，我真的…很累了，就在前几天我又有了死的念想，累，苦，丧。

 

    那时我感觉越来越空虚，把自己锁了门，整个人处于无法感受世界的状态。后来开始对所有的东西失去兴趣，以前喜欢美术和游戏，现在碰都不想碰，一天吃一顿，白天睡觉，晚上活动，做什么都累，可是亲人就是觉得我没病呻吟。

 

    事实上，我以前想过自杀，因为那时我和妈妈吵架了，妈妈说我这也不会那也不会，总说我上课不听，粗心大意。一直熬到凌晨，第二天读书的时候还要起早读书，上课时怕自己精神不佳就带了一瓶风油精来提神。

 

    每次读书都被别人欺负，说我苦瓜脸，不会笑，你觉得我这样能笑的起来吗？在我向母亲倾诉的时候，妈妈却说那个同学在和我开玩笑，不要太认真。可是我想到了自杀后的后果，母亲哭泣，自责，疯狂…毫无疑问，我在忍受，我在坚强。即使是有点不舒服，我也独自呆在角落里偷偷地哭。

 

    为本教研-心理咨询老师答复，从这里一个例子可以看出父母不能给自己的子女施压太强的压力，不能督促孩子干自己一点都不情愿的事，更不要给孩子太内心造成压力。抑郁症患者，很可能是因为原生家庭对他们的影响，然后抑郁的。请家长们多夸夸孩子，别让孩子们觉得自己一无是处。

 

    孩子抑郁怎么办？身为父母，我们必须调整好自己，才能避免不良情绪伤害孩子，才能安然地陪伴孩子。抑郁和抑郁症有很大的差别，所以我们能不能不过分夸大抑郁症的后果，需要鼓励孩子还是积极面对，正能量地生活。但愿父母能多关心孩子，如发现孩子有抑郁倾向，及早发现，及时处理。心理抑郁，找为本教研倾诉。

 

    为本教研寄语：当你开始死去，全世界突然爱你，千万别信这种话。患有抑郁症的小朋友要记住，只有活着才有可能被爱，死了什么都没有。